О подавленных эмоциях

Психологи давно говорят о подавленных эмоциях.

Кэрри из одноимённого романа Стивена Кинга – девушка, над которой издевались в школе. На выпускном балу после очередной жестокой шутки она сожгла всю школу вместе со своими обидчиками.

Татьяна из «Евгения Онегина» после любовной неудачи, наоборот, заморозила все свои чувства и превратилась в снежную королеву.

Кто не испытывал ярких эмоций боли, обиды, несправедливости? Но проблема в том, что этот огонь эмоций остается внутри и сжигает самого человека. А обидчик может даже и не вспомнить о вас.

Обида чаще всего не забывается: она пережевывается и пережевывается в памяти, отравляя настоящее. Человек остается мысленно в прошлом – в своей обиде, неудаче и боли. И даже если человек забыл произошедшее, боль никуда не делась. Все эти раны живут где-то в душе. Они не всегда заметны, и при этом не дают реализовываться и просто жить настоящим.

Как не сжечь себя негативными эмоциями, как не заморозить все свои чувства, пережив душевную боль? Как найти баланс? Раскрыться и принять свои эмоции и чувства?

Есть множество способов работать с эмоциями. Мы предлагаем работу через рисунок. Рисунок – это самый быстрый способ обратиться к подсознанию, минуя вторую сигнальную систему. Под руководством наших коучей наши слушатели быстро и безопасно работают даже с теми эмоциями, которые давным-давно забылись, но все еще изъедают изнутри.